1. Der erfolgreiche Motivationstrainer Manuel Eckardt hat einen 8-Wochen-Plan entwickelt, der von jedem problemlos in fünf Minuten pro Tag durchgeführt werden kann.
2. Tägliche, gut illustrierte Übungsvideos helfen Rückenschmerzen nicht nur zu lindern, sondern auch vorzubeugen.
3. Neueste Studien zeigen: Es kommt nicht auf die Dauer des Trainings an, sondern auf die Häufigkeit und Kontinuität.
4. Kurze, effektive Einheiten täglich helfen und zeigen nach kurzer Dauer die effektive Wirkung.
5. Rückengeplagte können alle Übungen anhand der Videos der App problemlos durchführen.
6. Diese App geht Rückenschmerzen wirklich auf den Grund, garantiert.
Das 5 Minuten Rückentraining ist eine von pur.AG. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v2.2, wurde vor 5 Jahren veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 4.8/5 bewertet und hat über 310 menschen Stimmen erhalten.
Das 5 Minuten Rückentraining wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 52.10 MB.
Wenn Ihnen Das 5 Minuten Rückentraining gefallen hat, werden Ihnen Health & Fitness Apps wie 5 Minuten Yoga; 5 Minuten Pilates Training; 5 Minuten Heimtraining; Seven: 7 Minuten Workout; 7-Minuten-Trainingseinheit;
Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie Das 5 Minuten Rückentraining APK auf Ihrem Android Gerät verwenden:
5 Minuten Yoga 4.50649
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5 Minuten Pilates Training 4.40822
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5 Minuten Heimtraining 4.64286
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Seven: 7 Minuten Workout 4.60092
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7-Minuten-Trainingseinheit 4.63211
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7-Minuten-Trainingsherausforderung für das iPad 4.21739
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10 Minuten Workout 1
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7 Minuten Workout & Training 4.60937
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Fitness Point - 7 Minuten Training PRO 4.09677
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7-Minuten-Workout - Fitness 4.82454
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2 Minuten Home Gym AB Workouts - Wie zu verlieren Bauch Fett 5
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5 Minuten Flucht 4.70455
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7 Minuten Workout - Abnehmen 1.66667
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Das 5 Minuten HIT 4.94737
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adidas Running App Runtastic 4.6238
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Dashboard for Apple Health App 4.06494
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adidas Training by Runtastic 4.60689
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wHealth Dashboard 4.5
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Übungen für das Knie 5
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TB Dashboard PH |
Dash Timer - Workout Companion 3.5
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Calorie Counter - MyNetDiary 4.74138
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Das 5 Minuten HIT 4.95062
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5 Minuten Selbstverteidigung 4.92856
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