1. In addition to increasing your muscle strength and muscle mass, training abs also improves other lifts like squats.
2. Bodyweight exercises are a good way to work on your strength, balance and stabilizing ability.
3. Core strength helps to improve posture and reduces back pain.
4. Sit-ups, crunches, leg raises are great ways to train your abs.
5. Ab training is important to build a strong core.
6. You need little equipment and can achieve a lot of results in a short time.
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8. All you need is a towel or yoga mat.
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Progressive Abs Trainer ist eine von Fastlane Software Solutions. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v1.0, wurde vor 2 Jahren veröffentlicht und ist für 1,99 € verfügbar. Die App wird mit 0/5 bewertet und hat über 0 Benutzer Stimmen erhalten.
Progressive Abs Trainer wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 52.89 MB.
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