Progressive Muscle Relaxation apk

Progressive Muscle Relaxation für Android


- ERFORDERT ANDROID | Veröffentlicht von Reinhold Hoffmann auf 2018-01-15   | Vollversion: 1.0.1 | Lizenz: Freeware | Dateigröße: 113.91 MB | Sprache: Deutsche




14 dinge über Progressive Muscle Relaxation


1. Psychological and physical stress caused by fear, diseases, grief over the loss of loved ones, loss of job or pressure at work, demanding parenthood and eldercare or even “just” a busy lifestyle, just to name a few examples, is often experienced as severely burdensome.

2. In our modern societies, more and more people are looking for an effective, reliable and easy to use relaxation method.

3. The instructed exercises are enriched with music and graphic visualization to help you relax easily.

4. The sections of introduction and preparation, the long-form and short-form of PMR, some background information about PMR as well as some advice regarding your stress-management.

5. Stephan Frucht offers one of the most effective tools of help.

6. PMR is leading to a deep relaxation of body and soul - the basis for new power, strength and internal stability.

7. Frucht publications related to PMR include books, CDs and radio plays for children.

8. This self-help class includes an introduction and an exercise section.

9. The regular practice of PMR has already changed the lives of many people and patients all over the world.

10. Just take your headset and do these exercises accompanied by calming sounds.

11. This App is designed to help you learn to relax immediately.

Progressive Muscle Relaxation ist eine von Reinhold Hoffmann. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v1.0.1, wurde vor 6 Jahren veröffentlicht und ist für 5,49 € verfügbar. Die App wird mit 5/5 bewertet und hat über 0 Benutzer Stimmen erhalten.

Progressive Muscle Relaxation wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 113.91 MB.

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Herunterladen und Installieren app unter Android

Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie Progressive Muscle Relaxation APK auf Ihrem Android Gerät verwenden:


  1. Laden Sie die Progressive Muscle Relaxation app herunter, indem Sie oben auf die Download-Schaltfläche klicken. Die apk Datei ist sicher und funktioniert zu 99 % garantiert.

  2. Drittanbieter-Apps auf Ihrem Gerät zulassen: Um Progressive Muscle Relaxation zu installieren, stellen Sie sicher, dass Drittanbieter-Apps als Installations quelle aktiviert sind. Gehen Sie auf Ihrem Android Gerät zu » Einstellungen » Sicherheit » Klicken Sie auf "Unbekannte Quellen", um Ihrem Telefon zu erlauben, Apps von Quellen wie unserer Website zu installieren.

  3. Installieren Sie die APK: Nachdem Sie die Installation von Drittanbietern aktiviert haben, gehen Sie zu Ihrem Dateimanager und suchen Sie die Progressive Muscle Relaxation Apk datei. Klicken Sie hier, um den Installationsvorgang zu starten. Tippen Sie immer auf "Ja", wenn Sie dazu aufgefordert werden. Lesen Sie unbedingt alle Anweisungen auf dem Bildschirm.

  4. Nach der Installation sehen Sie das installierte Progressive Muscle Relaxation app symbol auf Ihrem Startbildschirm. Fahren Sie mit der Verwendung fort.


Was ist neu in v1.0.1


  • Aktualisiert am: 2018-01-15
  • Version: 1.0.1
  • Dateigröße: 113.91 MB
  • Veröffentlicht von: Reinhold Hoffmann
  • Mit welchen Android-Geräten ist Progressive Muscle Relaxation kompatibel?: Erfordert iOS 9.3 oder später. oder Android KitKat 4.4, Lollipop 5.0, Marshmallow 6.0, Nougat 7.0, Oreo 8.0, Android P 9.0 oder höher



In iTunes: 5,49 € In iTunes ↲

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