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Gymnastikball Übungen für Android
- ERFORDERT ANDROID | Veröffentlicht von Stefan Roobol auf 2019-12-03 | Vollversion: 2.0 | Lizenz: Freeware | Dateigröße: 11.74 MB | Sprache: Deutsche
- ERFORDERT ANDROID | Veröffentlicht von Stefan Roobol auf 2019-12-03 | Vollversion: 2.0 | Lizenz: Freeware | Dateigröße: 11.74 MB | Sprache: Deutsche
1. The Swiss ball—also called stability ball, fitness ball, balance ball, or exercise ball—creates an unstable surface, which requires your core muscles to work harder to keep you balanced.
2. Grab an exercise ball and start sculpting your muscles with these beach body-approved stability ball exercises that can be done in the gym or at home.
3. You can use an exercise ball in a number of ways, and since it doesn’t take up a lot of space it’s an excellent piece of home workout equipment.
4. Fire up your core and tone your whole body with the following swiss ball exercises and workouts.
5. Don’t dismiss the Swiss ball just because it looks like a kid’s toy.
Gymnastikball Übungen ist eine von Stefan Roobol. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v2.0, wurde vor 4 Jahren veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 2/5 bewertet und hat über 2 menschen Stimmen erhalten.
Gymnastikball Übungen wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 11.74 MB.
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