Die 30 Tage Fitness-Challenge für Android

14 dinge über Die 30 Tage Fitness-Challenge

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1. Nutzt du wirklich alle Möglichkeiten, um gesund zu bleiben? Sei ehrlich: Trainierst du nicht vielmehr, um normal auszusehen? Hier sind 8 Herausforderungen für dich, welche dir die Chance geben, wirklich zu glänzen.

2. Wir zeigen euch die 50 besten Übungen für euren Fitness-Alttag um euren Körper wieder in Form zu bringen und zu halten.

3. Mit diesem Muskelaufbauplan werden Sie schnellere und bessere Resultate erzielen als mit allen anderen Programmen auf dem Markt, denn hier werden nur wissenschaftlich bewiesene Methoden eingesetzt.

4. Training ohne Geräte ist die ideale Ergänzung zu einem gesunden Paleo Ernährungsplan um mit wenig Aufwand effektiv & effizient das Ziel eines durchtrainierten Körpers zu erreichen.

5. Jeden Tag nur 10 Minuten! Genialer 30-Tage Trainingsplan Challenge für Zuhause.

6. Möchtet ihr mehr, könnt ihr die Übungen erschweren, in dem ihr schwerere Varianten nehmt, die Wiederholungszahl erhöht oder Gewichte verwendet.

7. Ihre Workouts für zuhause und für jeden Fitness level.

8. Unsere Trainingsplan für Zuhause richtet sich an Anfänger.

9. Finde hier Trainingspläne und Fitnesspläne für zu Hause.

10. Ob Squats, Planking oder Lunges: Hier findest du die bekanntesten 30-Tage-Fitness-Challenges mit Anleitung und Plan.

11. Es gibt viele Übungen, die ihr mit dem eigenen Körpergewicht auf kleinstem Raum machen könnt.

Die 30 Tage Fitness-Challenge ist eine von Stefan Roobol. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v5.0.1, wurde vor 1 Jahr veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 3.5/5 bewertet und hat über 14 menschen Stimmen erhalten.

Die 30 Tage Fitness-Challenge wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 11.75 MB.

Wenn Ihnen Die 30 Tage Fitness-Challenge gefallen hat, werden Ihnen Health & Fitness Apps wie Bio Tagebuch - Dein Biorhythmus; iSKI Tracker - Skitagebuch; Schlaftagebuch • Sprout; RepCount - Trainingstagebuch; Owaves: Wellness Tagesplaner;