Übungen mit Gymnastikball apk

Übungen mit Gymnastikball für Android


- ERFORDERT ANDROID | Veröffentlicht von Samantha Roobol auf 2024-08-19   | Vollversion: 1.0 | Lizenz: Freeware | Dateigröße: 19.68 MB | Sprache: Deutsche




11 dinge über Übungen mit Gymnastikball


1. In fact, one simple tool, an exercise ball, can help you work all of these areas with a variety of simple, easy to follow exercises.

2. The exercises in this app help work on all areas of your body while allowing you to get familiar with the unstable surface of the ball.

3. Exercise balls -- also known as physioballs, Swiss balls, or fit balls -- are large, vinyl balls you can use to strengthen and stretch your body, improving core stability and balance.

4. This is perfect as a beginner if you haven't had much experience using an exercise ball and want a gentle way to work your body.

5. When used correctly, these simple spheres can help build a stronger, leaner and more resilient body.

6. For the more advanced sporters it can help by adding an extra level of instability, increasing the challenge of their workouts in a new and potentially unfamiliar way.

7. The great thing about working on balance and stability is that you don't have to do advanced or intense exercises to improve.

8. The gym ball is so versatile it can be used to help someone who is just starting out in the gym as a beginner.

Übungen mit Gymnastikball ist eine von Samantha Roobol. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v1.0, wurde vor 3 Monaten veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 5/5 bewertet und hat über 0 Benutzer Stimmen erhalten.

Übungen mit Gymnastikball wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 19.68 MB.

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Herunterladen und Installieren app unter Android

Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie Übungen mit Gymnastikball APK auf Ihrem Android Gerät verwenden:


  1. Laden Sie die Übungen mit Gymnastikball app herunter, indem Sie oben auf die Download-Schaltfläche klicken. Die apk Datei ist sicher und funktioniert zu 99 % garantiert.

  2. Drittanbieter-Apps auf Ihrem Gerät zulassen: Um Übungen mit Gymnastikball zu installieren, stellen Sie sicher, dass Drittanbieter-Apps als Installations quelle aktiviert sind. Gehen Sie auf Ihrem Android Gerät zu » Einstellungen » Sicherheit » Klicken Sie auf "Unbekannte Quellen", um Ihrem Telefon zu erlauben, Apps von Quellen wie unserer Website zu installieren.

  3. Installieren Sie die APK: Nachdem Sie die Installation von Drittanbietern aktiviert haben, gehen Sie zu Ihrem Dateimanager und suchen Sie die Übungen mit Gymnastikball Apk datei. Klicken Sie hier, um den Installationsvorgang zu starten. Tippen Sie immer auf "Ja", wenn Sie dazu aufgefordert werden. Lesen Sie unbedingt alle Anweisungen auf dem Bildschirm.

  4. Nach der Installation sehen Sie das installierte Übungen mit Gymnastikball app symbol auf Ihrem Startbildschirm. Fahren Sie mit der Verwendung fort.


Was ist neu in v1.0


  • Aktualisiert am: 2024-08-19
  • Version: 1.0
  • Dateigröße: 19.68 MB
  • Veröffentlicht von: Samantha Roobol
  • Mit welchen Android-Geräten ist Übungen mit Gymnastikball kompatibel?: Erfordert iOS 11.0 oder später. oder Android KitKat 4.4, Lollipop 5.0, Marshmallow 6.0, Nougat 7.0, Oreo 8.0, Android P 9.0 oder höher



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