Stresstagebuch apk

Stresstagebuch für Android


- ERFORDERT ANDROID | Veröffentlicht von Samantha Roobol auf 2018-08-06   | Vollversion: 1.0 | Lizenz: Freeware | Dateigröße: 9.20 MB | Sprache: Deutsche




13 dinge über Stresstagebuch


1. By keeping a longer-term record of your daily stress, you’re in the best position to formulate a comprehensive stress-management program that can integrate various stress-reducing strategies and tactics.

2. To effectively manage your stress, you need to become aware of when you’re feeling stressed and be able to identify the sources of that stress.

3. A stress journal can help you do just that by showing you very specifically when you experience stress and pinpointing the situations or circumstances that trigger those stresses.

4. Keeping a stress log helps you to identify sources of stress, your reactions, and how you manage your response.

5. A stress journal can show you what’s triggering your stress right now and can measure your ongoing stress level.

6. A stress journal or stress log is one of the more useful items you can carry in your stress management tool belt.

7. A record that you complete regularly is the best way to get accurate information about the frequency and intensity of your stress response.

8. Certainly, one of the first steps in mastering your stress is knowing just how stressed you are.

9. Jot down a few notes to help you learn more about your stress.

10. Your journal acts as a cue or prompt, reminding you that you should take some action and use one or more of the stress-management tools you've mastered.

Stresstagebuch ist eine von Samantha Roobol. entwickelte Medical app. Die neueste Version der App, v1.0, wurde vor 6 Jahren veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 0/5 bewertet und hat über 0 Benutzer Stimmen erhalten.

Stresstagebuch wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 9.20 MB.

Wenn Ihnen Stresstagebuch gefallen hat, werden Ihnen Medical Apps wie medpex Apotheken-Versand; SHOP APOTHEKE: Online Apotheke; Blutspende; Schwangerschaft +| Tracker-app; DocMorris Apotheke;



         

Herunterladen und Installieren app unter Android

Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie Stresstagebuch APK auf Ihrem Android Gerät verwenden:


  1. Laden Sie die Stresstagebuch app herunter, indem Sie oben auf die Download-Schaltfläche klicken. Die apk Datei ist sicher und funktioniert zu 99 % garantiert.

  2. Drittanbieter-Apps auf Ihrem Gerät zulassen: Um Stresstagebuch zu installieren, stellen Sie sicher, dass Drittanbieter-Apps als Installations quelle aktiviert sind. Gehen Sie auf Ihrem Android Gerät zu » Einstellungen » Sicherheit » Klicken Sie auf "Unbekannte Quellen", um Ihrem Telefon zu erlauben, Apps von Quellen wie unserer Website zu installieren.

  3. Installieren Sie die APK: Nachdem Sie die Installation von Drittanbietern aktiviert haben, gehen Sie zu Ihrem Dateimanager und suchen Sie die Stresstagebuch Apk datei. Klicken Sie hier, um den Installationsvorgang zu starten. Tippen Sie immer auf "Ja", wenn Sie dazu aufgefordert werden. Lesen Sie unbedingt alle Anweisungen auf dem Bildschirm.

  4. Nach der Installation sehen Sie das installierte Stresstagebuch app symbol auf Ihrem Startbildschirm. Fahren Sie mit der Verwendung fort.


Was ist neu in v1.0


  • Aktualisiert am: 2018-08-06
  • Version: 1.0
  • Dateigröße: 9.20 MB
  • Veröffentlicht von: Samantha Roobol
  • Mit welchen Android-Geräten ist Stresstagebuch kompatibel?: Erfordert iOS 9.0 oder später. oder Android KitKat 4.4, Lollipop 5.0, Marshmallow 6.0, Nougat 7.0, Oreo 8.0, Android P 9.0 oder höher



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