1. Diese Übungen verbessern die Durchblutung der Leistengegend und stärken die BB-Muskeln auf eine zusätzliche Weise.
2. Sie können überall trainieren: während Sie in der Schlange für Ihren Lieblingskaffee stehen, hinter Ihrem Schreibtisch bei der Arbeit sitzen oder sogar auf Ihrer Couch liegen.
3. Mayn - ist eine digitale Lösung für Männer, die sich um ihre Gesundheit kümmern möchten.
4. Tägliche Challenges sind eine Reihe von speziellen Aktivitäten, die darauf abzielen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, die die Männergesundheit verbessern.
5. Diese Aktivitäten basieren auf einer täglichen Routine und decken die wichtigsten Bereiche ab, wie geistige Gesundheit, Essverhalten, körperliche Aktivität und soziales Leben.
6. Es umfasst eine Reihe speziell ausgewählter Übungen, die direkt auf die Leistengegend ausgerichtet sind.
7. Die Übungen selbst dauern nur 5 Minuten pro Tag, erfordern ein minimales Fitnessniveau und keine Ausrüstung, was perfekt für Anfänger ist.
8. Wie jeder andere Muskel im menschlichen Körper werden auch die BB-Muskeln ohne Training schwächer und verlieren an Spannkraft.
9. Bauen Sie die Tipps aus den Einblicken in Ihr tägliches Leben ein, um produktiver zu werden oder einfach, um andere mit Ihrem Wissen zu verblüffen.
10. Einblicke bieten eine Zusammenfassung wissenschaftlicher Fakten zu den aktuellsten Fragen zu Gesundheit, Beziehungen, Ernährung und mehr.
11. Verwenden Sie 5 Minuten täglich Mayn um Ihre Männergesundheit zu verbessern und ihren Partner glücklich zu machen.
Mayn ist eine von ApperCut. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v1.0.4, wurde vor 1 Jahr veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 4.7/5 bewertet und hat über 62 menschen Stimmen erhalten.
Mayn: Für Männergesundheit wird ab 12+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 152.49 MB.
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Dr. Kegel: Männergesundheit 4.4658
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