1. Krafttraining mit dem Freigewicht (Hanteln und Stange) helfen dabei, deinen Körper zu verbessern und fit zu machen.
2. fange mit kleinen Gewichten an, lass deinem Körper sich langsam anpassen.
3. Wenn die Trainings zu leicht werden, erhöhe das Gewicht oder verkürze die Pause.
4. Mit dem programm bekommst du alles Nötige.
5. Keine Sportgeräte notwendig.
Bodybuilding. Krafttraining ist eine von Axiom Mobile LLC. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v3.5, wurde vor 3 Monaten veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 4.7/5 bewertet und hat über 152 menschen Stimmen erhalten.
Bodybuilding. Krafttraining wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 5.74 MB.
Wenn Ihnen Bodybuilding. Krafttraining gefallen hat, werden Ihnen Health & Fitness Apps wie StrongLifts 5x5 Krafttraining; GymBook - Krafttraining; ProFit: Krafttraining zu hause; Krafttraining zu Hause;
Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie Bodybuilding. Krafttraining APK auf Ihrem Android Gerät verwenden:
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