1. Studies have shown that the burden on the neck is 12kg when the head is lowered at an angle of 15°, and the burden on the neck will increase 5kg for every increase of 15°.
2. When you play with your mobile phone in spare time, the app remind you to keep a correct sitting posture.
3. Looking down and playing with mobile phones is the main culprit of cervical spine diseases.
4. To protect your spine, start by reducing the repetitions you bow your head.
5. Challenge your self-control ability and reduce the repetitions you bow your head per unit time.
NoDown ist eine von XiaoDong Lin. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v1.0, wurde vor 11 Monaten veröffentlicht und ist für 1,19 € verfügbar. Die App wird mit 3/5 bewertet und hat über 0 Benutzer Stimmen erhalten.
NoDown - Avoid Text Neck wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 11.20 MB.
Wenn Ihnen NoDown gefallen hat, werden Ihnen Health & Fitness Apps wie Qi Gong for Upper Back & Neck; Yoga for Spine, Neck, Back; One Neck Pain Exercise Workout; Text Neck Relief;
Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie NoDown APK auf Ihrem Android Gerät verwenden:
Fitnex Wiederholungszähler 4.14286
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WorkOther - Ringe schließen 4.65909
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JumJac: Hampelmänner 4
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JumRop : Seilspringen-Zähler 4.75
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