1. The Lagree Method™ combines strength, cardio, balance, core and flexibility not only in each session, but in every single move making it not only the most effective workout but the most efficient.
2. Class settings are small and intimate with twelve clients or less so you get the special attention you need with trainers specifically certified to train clients of all levels and abilities.
3. Whether you're a pro who needs those advanced challenges added into the workout or a first timer who needs special modifications, we're with you every step of the way.
4. Pilates is fantastic but One Lagree is a different workout entirely.
5. The Lagree Method is performed at a much higher intensity with cardiovascular elements.
6. Though both are low impact and strengthen the core.
One Lagree ist eine von SJLAGREE LLC. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v3.19.12, wurde vor 5 Jahren veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 0/5 bewertet und hat über 0 Benutzer Stimmen erhalten.
One Lagree wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 131.40 MB.
Wenn Ihnen One Lagree gefallen hat, werden Ihnen Health & Fitness Apps wie Evolve Lagree; BURN Lagree; Breathing Zone; 100 Binaural Beats and Tones! Premium*| AmbiScience™;
Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie One Lagree APK auf Ihrem Android Gerät verwenden: