1. Each Instructional video teach you the specifics of tennis shapes and movements you will make in a tennis match and gives you ways of practicing them in order to increase your speed, endurance and power.
2. Each chapter gives you detailed video tutorials with explanations on tennis specific movements used by players in competitive matches.
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4. It was created around the training philosophies of Jez Green (Trainer of Alexander Zverev, Andy Murray + Tomas Berdych).
5. Improve Strategies for Increased Performance on the tennis court.
6. Built 4 Tennis is tennis fitness and training app.
7. Add power once the control of the muscles and joints has been established.
Tennis Fitness Program ist eine von Jeremy Green. entwickelte Sports app. Die neueste Version der App, v1.7.4, wurde vor 6 Monaten veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 4/5 bewertet und hat über 0 Benutzer Stimmen erhalten.
Tennis Fitness Program wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 59.54 MB.
Wenn Ihnen Tennis Fitness Program gefallen hat, werden Ihnen Sports Apps wie FitnessMeter - Test & Measure; Fit Mag for Men - Magazine Issues on Men's Health & Fitness; Fitness Fabrik Darmstadt; body + soul Fitness & Workout; Fitness Fabrik Mobile;
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