1. "Intervalltraining (auch Hochintensives Intervalltraining: HIIT) ist eine Trainingsmethodik im Sport, die durch abwechselnde Belastungs- und Erholungsphasen (Intervalle) gekennzeichnet ist.
2. Das Intervalltraining stellt eine sehr zeiteffiziente und effektive Trainingsmethode dar, wie eine zunehmende Zahl an wissenschaftlichen Arbeiten belegt.
3. Diese iPhone App passt ideal für CrossFit Trainingsplan, Kreistraining, sowie Tabata This und HIIT.
4. So konnte gezeigt werden, dass man mit kurzen aber sehr intensiven Belastungsphasen (z.
5. 30 Sekunden) im Wechsel mit ebenfalls kurzen Erholungsphasen (z.
6. Testmodus für 96 Stunden.
7. * Premium Funktion.
8. 4 Minuten) – entsprechend nur wenigen Minuten Intervalltraining pro Tag – dieselben Ergebnisse (z.
9. hinsichtlich Leistungsfähigkeit der Muskulatur) erzielen kann wie durch ein 90- bis 120-minütiges traditionelles Ausdauertraining bei moderater Intensität.
Tabata Timer ist eine von Beets BLU. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v2.0, wurde vor 9 Jahren veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 3.5/5 bewertet und hat über 2 menschen Stimmen erhalten.
Tabata Timer for HIIT and Interval Trainings wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 23.39 MB.
Wenn Ihnen Tabata Timer gefallen hat, werden Ihnen Health & Fitness Apps wie Stretch - A countdown timer for fitness, workout, egg, or anything really; Insight Timer - Meditation; Tabata Pro - Tabata Timer; Seconds Pro Interval Timer; Interval Timer Pro;
Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie Tabata Timer APK auf Ihrem Android Gerät verwenden:
Stretch - A countdown timer for fitness, workout, egg, or anything really 4.78125
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Insight Timer - Meditation 4.82153
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Tabata Pro - Tabata Timer 4.81102
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Seconds Pro Interval Timer 4.61143
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Interval Timer Pro 4.20253
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Interval Timer - HIIT Workouts 4.47986
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LADYTIMER Eisprung & Regel 4.9
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Boxing Timer Pro Round Timer 4.82692
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Sleep Timer (Musik+Radio) 2.33333
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Seconds Interval Timer 4.35024
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Gymboss Interval Timer 3.58333
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Pocket Meditation Timer 4.29412
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Workouts+ HIIT Interval Timer 4.55814
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UniTimer 5
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Samsara Timer 4.55556
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Tabata Stopwatch Pro (Paid) 4.75
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Tabata Timer and HIIT Timer 4.67089
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Training Timer - tabata wod 4.38919
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Tabata Timer - HIIT 3.33333
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Workout Timer: tabata training |
Tabatach 3.66667
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HIIT & Tabata: Fitness App 4.60435
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Tabata Timer □ 4.77159
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Nike Training Club: Fitness 4.72333
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BB Utility |
PagerTag 1
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Beets BLU Smart Scale 3.5
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Meteor 73 3.57143
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