1. Für den Einstieg gibt es eine kurze Einführung sowie den Programmpunkt "Sonnengruß Slow", der speziell Einsteigern das Erlernen dieser Übungssequenz leicht macht, aber auch zur Wiederauffrischung geeignet ist.
2. Wer Yoga macht, kann davon auf vielfältige Weise profitieren: Es fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern wirkt sich auch positiv auf das seelische Wohlbefinden aus.
3. Das Programm ist für alle geeignet, die intensiv erste Erfahrungen mit Yoga machen oder ihre Grundlagen vertiefen möchten.
4. So lässt sich Yoga noch leichter an persönliche Wünsche und Vorlieben anpassen! Alle Videos wurden in gestochen scharfer HD-Auflösung gedreht.
5. Die Workouts sorgen für eine tolle Figur, eine starke Mitte, Kraft, Flexibilität und Entspannung.
6. Functional-Yoga - Über eine Stunde intensive Arbeit an der Figur – für Fortgeschrittene und Kenner.
7. Individuelles Training leicht gemacht: Innerhalb der App können die Einzelübungen auch einfach und schnell zu eigenen Lieblingsworkouts zusammengestellt werden.
8. Die zertifizierte Yogalehrerin lebt in Frankfurt am Main und unterrichtet dort Power Vinyasa Yoga.
9. Stress wird abgebaut, Verspannungen lösen sich, und der ganze Körper wird gekräftigt.
10. Dieses effektive Yogaprogramm vereint das Beste aus dem Yoga.
11. Neben dem beliebten Power-Yoga werden vier weitere abwechslungsreiche Yogaprogramme präsentiert.
Brigitte Fitness YOGA ist eine von upmc mobile. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v3.0.1, wurde vor 2 Jahren veröffentlicht und ist für 5,49 € verfügbar. Die App wird mit 4.6/5 bewertet und hat über 207 menschen Stimmen erhalten.
Brigitte Fitness YOGA wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 1.51 GB.
Wenn Ihnen Brigitte Fitness YOGA gefallen hat, werden Ihnen Health & Fitness Apps wie Under Armour Map My Fitness; Nike Training Club: Fitness; FitnessBuilder; Stretch - A countdown timer for fitness, workout, egg, or anything really; MyFitnessPal: Kalorienzähler;
Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie Brigitte Fitness YOGA APK auf Ihrem Android Gerät verwenden: