Mindful Me für Android

14 dinge über Mindful Me

1. Daran zu denken, sich für eine kurze Zeit ganz auf sich selbst zu fokussieren – wenn auch nur für eine Minute –, ist schwierig geworden.

2. Du kannst auch Ruhezeiten definieren für Phasen, in welchen du nicht gestört werden möchtest.

3. Eine Pause machen, tief einatmen und den Moment bewusst leben – mit den Ablenkungen des Alltags, den permanenten Geräuschkulissen und den vielen Aufgaben ist das gar nicht so leicht, wie es sich anhört.

4. • Ruhezeiten individuell definieren für Phasen, in welchen du nicht gestört werden möchtest.

5. Wähle einfach den gewünschten Erinnerungston, stelle die Lautstärke und das Erinnerungsintervall ein und erlaube „Mindful Me” dich unaufdringlich daran zu erinnern, einen Moment innezuhalten und durchzuatmen.

6. So ist „Mindful Me“ für dich rund um die Uhr diskret im Hintergrund im Einsatz und hilft dir achtsam zu sein.

7. Dankbar zu sein, wenn auch nur für die Dauer eines Atemzugs.

8. Tibetanische Glockenspiele, Gongschläge, Glocken, Klingeln und Klangschalen sind Teil deiner Auswahl von 16 verschiedenen Erinnerungstönen in HD (High Definition)-Qualität.

9. Diese einfache aber effektive App ist Teil des Zenoki-Portfolios – designt, um zu inspirieren und eine positive Änderung zu bewirken.

10. Allesamt professionell in einem digitalen Tonstudio aufgenommen, sind sie besonders hochwertig und wunderschön anzuhören.

11. • Eine Auswahl von 16 Achtsamkeits-Tönen in digitaler HD-Qualität.

Mindful Me ist eine von Zenoki Ltd. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v5.0, wurde vor 5 Jahren veröffentlicht und ist für 2,29 € verfügbar. Die App wird mit 4.1/5 bewertet und hat über 14 menschen Stimmen erhalten.

Mindful Me wird ab 12+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 66.09 MB.

Wenn Ihnen Mindful Me gefallen hat, werden Ihnen Health & Fitness Apps wie TK-App; YAZIO: Kalorienzähler & Fasten; adidas Running App Runtastic; Komoot: Radtouren & Wanderwege; BARMER-App;