my BBF für Android

13 dinge über my BBF

---

1. Egal ob jung, jung geblieben, frischgebackene Mama oder auch nicht, mache deine V-Zone mit zwei ganz einfachen Beckenbodenübungen wieder fit, für eine bessere Blasenkontrolle, Core-Muskulatur sowie sexuelle Empfindsamkeit.

2. Die neue, verbesserte, kostenlose App erinnert dich an deine täglichen Übungen, die wir gemeinsam mit unserer Physiotherapeutin und V-Zonen Expertin Paula Igualada-Martinez speziell für dich entwickelt haben.

3. Physiotherapeutin und V-Zonen Expertin Paula Igualada-Martinez zeigt dir aus langjähriger Erfahrung ganz einfache Beckenbodenübungen zum Nachmachen.

4. Ob im Bus, zu Hause oder während der Arbeit, du kannst die Übungen jederzeit und überall, ganz diskret durchführen.

5. Egal ob jung oder alt, schwanger oder nicht - jeder kann seinen Beckenboden trainieren.

6. telle dir Erinnerungen ein und vergesse so nie die Übungen in deine tägliche Routine einzubauen.

7. Besuche lights by TENA für mehr Informationen rund um das Thema Beckenboden-Training und Uups-Momente.

8. Der große und der kleine Lift helfen dir dabei deine Spannung zu verbessern.

9. Einfache Erklärvideos zeigen dir, wie du deinen Beckenboden richtig trainierst.

10. In einer Übersicht kannst du deinen Fortschritt nachverfolgen.

my BBF ist eine von Essity AB (publ). entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v2.4.1, wurde vor 6 Jahren veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 3/5 bewertet und hat über 5 menschen Stimmen erhalten.

my BBF wird ab 9+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 27.94 MB.

Wenn Ihnen my BBF gefallen hat, werden Ihnen Health & Fitness Apps wie TK-App; YAZIO: Kalorienzähler & Fasten; adidas Running App Runtastic; Komoot: Radtouren & Wanderwege; BARMER-App;