Wim Hof Methode: Atmung&Kälte für Android

14 dinge über Wim Hof Methode: Atmung&Kälte

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1. Der einzigartige Wellness-Ansatz der Methode beeinflusst Ihr Immunsystem und Ihr autonomes Nervensystem sowie die entscheidende Verbindung zwischen Körper und Geist und stärkt so Ihre körperliche Kraft und geistige Widerstandsfähigkeit.

2. Erleben Sie, wie sich die Wim-Hof-Methode auf Ihr Leben auswirkt und zu mehr Energie, weniger Stress, besserem Schlaf und schnellerer Erholung führt.

3. Die Wim-Hof-Methode ist nicht nur eine Wellness-Praxis, sondern ein wissenschaftlich bestätigter Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Widerstandsfähigkeit.

4. Jeder Schritt Ihrer Reise wird mit Leistungsabzeichen gefeiert, die als motivierende Meilensteine auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden dienen.

5. Erhöhen Sie Ihr Gefühl der Ruhe, verbessern Sie Ihre Achtsamkeit und erreichen Sie geistige Klarheit und Konzentration mit der mobilen App der Wim Hof Methode.

6. Dieses umfassende Wellness-Tool ist Ihr Leitfaden für tägliche Sitzungen mit gezielten Atemübungen, Kälteanwendungen und Übungen zur Verbesserung der Denkweise.

7. Entdecken Sie die transformative Kraft der Wim-Hof-Methode, die durch umfangreiche wissenschaftliche Untersuchungen gestützt wird.

8. Machen Sie Kraft- und Flexibilitätsübungen, die von Wim Hof selbst erklärt werden, und verfolgen Sie Ihre raschen Verbesserungen im Laufe der Zeit.

9. Diese Herausforderungen bestehen aus einem dynamischen, abgerundeten Tagesablauf, der Übungen am Morgen, Nachmittag und Abend sowie Wellness-Empfehlungen enthält.

10. Tauchen Sie ein in die Atemübungen mit Hilfe der Stimme von Wim Hof, die Sie durch die vollständig anpassbare interaktive Atemblase führt.

11. Für diejenigen, die wirklich in die Wim-Hof-Methode eintauchen möchten, bietet die App die Wim's Challenges.

Wim Hof Methode ist eine von Innerfire B.V.. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v7.1.1, wurde vor 4 Monaten veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 4.5/5 bewertet und hat über 1.04k tausend menschen Stimmen erhalten.

Wim Hof Methode: Atmung&Kälte wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 457.85 MB.

Wenn Ihnen Wim Hof Methode gefallen hat, werden Ihnen Health & Fitness Apps wie Sportscheune Eulenhof; Sohofit; MySwimPro: #1 Swim Workout App; Trainings-app für Schwimmen;