1. Fühlen Sie sich ruhiger, reduzieren Sie Stress, verbessern Sie Ihren Schlaf und fördern Sie Ihre allgemeine Gesundheit mit Relax.
2. - Entspannende Yoga-Musik: Genießen Sie eine kuratierte Playlist mit entspannender Musik, um Ihre Praxis zu verbessern und Ihnen beim Entspannen zu helfen.
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4. "Seit ich Relax benutze, habe ich eine deutliche Verbesserung meiner Stimmung und meiner allgemeinen Gesundheit festgestellt.
5. * Gesundheit fördern: Verbessern Sie Ihre kardiovaskuläre Gesundheit und erhöhen Sie Ihre Lungenkapazität mit gezielten Atemtechniken.
6. - Yoga-Timer: Stellen Sie Timer für Ihre Atemübungen und Yoga-Sitzungen ein, um fokussiert und auf Kurs zu bleiben.
7. Der Herzfrequenzmonitor verleiht eine einzigartige, wissenschaftliche Note, sodass Sie in Echtzeit Verbesserungen Ihrer Gesundheit sehen können.
8. - Herzfrequenzmonitor: Verwenden Sie die Kamera Ihres Telefons, um Ihre Herzfrequenz vor und nach den Übungen zu überwachen.
9. - Tägliches Tagebuch: Führen Sie ein tägliches Tagebuch über Ihre Übungen und Ihre Herzfrequenz.
10. - Atemübungen: Greifen Sie auf eine Vielzahl von Atemtechniken zu, die Ihren Bedürfnissen entsprechen, von belebendem Kapalbhati bis hin zu beruhigendem Sama Vritti.
11. Diese App ist Ihr perfekter Begleiter für geführte Atemübungen, die darauf abzielen, Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden zu verbessern.
Yoga easy atemübungen ist eine von Junaid Mukadam. entwickelte Lifestyle app. Die neueste Version der App, v1.0, wurde vor 6 Monaten veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 5/5 bewertet und hat über 0 Benutzer Stimmen erhalten.
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