AltoThought für Android

9 dinge über AltoThought

1. AltoThought is a tool that helps you write down your negative thoughts and apply nuance to them by writing an alternative thought next to it.

2. I wrote this tool to help myself get through cognitive behavioral therapy, let this app also help you with your thought process.

3. After having written down your thoughts you can see some statistics which could show you how much your feelings can change by alternatively thinking about it.

4. This can help nuance some thought tendencies.

5. You write down your first thought, which can be anything, and you set your feelings.

6. After you did this you go to the Alternative tab to try and fill out an alternative way of thinking of the specific thing you were thinking about.

AltoThought ist eine von Frank Solleveld. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v1.3, wurde vor 2 Monaten veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 0/5 bewertet und hat über 0 Benutzer Stimmen erhalten.

AltoThought wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 2.00 MB.

Wenn Ihnen AltoThought gefallen hat, werden Ihnen Health & Fitness Apps wie TK-App; YAZIO: Kalorienzähler & Fasten; adidas Running App Runtastic; Komoot: Radtouren & Wanderwege; BARMER-App;

Herunterladen und Installieren app unter Android

Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie AltoThought APK auf Ihrem Android Gerät verwenden:

Laden Sie die AltoThought app herunter, indem Sie oben auf die Download-Schaltfläche klicken. Die apk Datei ist sicher und funktioniert zu 99 % garantiert.

Drittanbieter-Apps auf Ihrem Gerät zulassen: Um AltoThought zu installieren, stellen Sie sicher, dass Drittanbieter-Apps als Installations quelle aktiviert sind. Gehen Sie auf Ihrem Android Gerät zu » Einstellungen » Sicherheit » Klicken Sie auf "Unbekannte Quellen", um Ihrem Telefon zu erlauben, Apps von Quellen wie unserer Website zu installieren.

Installieren Sie die APK: Nachdem Sie die Installation von Drittanbietern aktiviert haben, gehen Sie zu Ihrem Dateimanager und suchen Sie die AltoThought Apk datei. Klicken Sie hier, um den Installationsvorgang zu starten. Tippen Sie immer auf "Ja", wenn Sie dazu aufgefordert werden. Lesen Sie unbedingt alle Anweisungen auf dem Bildschirm.

Nach der Installation sehen Sie das installierte AltoThought app symbol auf Ihrem Startbildschirm. Fahren Sie mit der Verwendung fort.

Was ist neu in v1.3

Aktualisiert am: 2024-10-15
Version: 1.3
Dateigröße: 2.00 MB
Veröffentlicht von: Frank Solleveld
Mit welchen Android-Geräten ist AltoThought kompatibel?: Erfordert iOS 15.5 oder später. oder Android KitKat 4.4, Lollipop 5.0, Marshmallow 6.0, Nougat 7.0, Oreo 8.0, Android P 9.0 oder höher

In iTunes: Gratis In iTunes ↲

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