1. Ein hoher BMI kann ein Zeichen für zu viel Körperfett sein, während ein niedriger BMI ein Zeichen für zu wenig Körperfett sein kann.
2. Der BMI kann helfen, festzustellen, ob eine Person ein ungesundes oder gesundes Gewicht hat.
3. Es misst das Körperfett nicht direkt, sondern verwendet eine Gleichung, um eine Annäherung zu machen.
4. Je höher der BMI einer Person ist, desto größer ist ihre Chance, bestimmte schwere Erkrankungen wie Herzerkrankungen, Bluthochdruck und Diabetes zu entwickeln.
5. Ein sehr niedriger BMI kann auch gesundheitliche Probleme wie Knochenschwund, verminderte Immunfunktion und Anämie verursachen.
6. Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Schätzung des Körperfetts basierend auf Größe und Gewicht.
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