1. Damit das funktioniert, trägst Du mit Deinem Change Buddy deine Learnings und Erfahrungen jeden Tag in dein Tagebuch ein und erhältst fortlaufende Statistiken zu deinem Erfolg.
2. Im Anschluss chattest du mit deinem Change Buddy um dich über deine Veränderungen deiner Habits auszutauschen.
3. In Phasen mit viel Ablenkung von deinem Ziel unterstützt Ihr euch gegenseitig um konstant dran zu bleiben und an deiner Persönlichkeit zu arbeiten.
4. Danach gibt machst du einen geführten Rückblick auf die Höhen und Tiefen beim Erreichen deiner Ziele.
5. Solltest du in einem „Work Out Loud“ Circle sein, ist die App eine großartige Ergänzung um auch zwischen den Treffen an deinen Zielen dran zu bleiben.
6. Viel Spaß beim Erreichen deiner Ziele, Wünsche und Träume.
7. Du reflektierst deine Erfolgsmomente und kannst entscheiden, ob du das gleiche Ziel weiterverfolgen willst oder die nächste Challenge beginnst.
8. In weniger als einer Minute hältst du deinen täglichen Fortschritt und deine Erfahrungen fest.
9. Noch schwieriger ist es, konstant an diesen Zielen und Veränderungen zu arbeiten und Habits zu formen.
10. Dabei hilft es, regelmäßig mit jemanden über Ziele und den Fortschritt zu sprechen.
11. PS: Auch unser Change Buddy will sich kontinuierlich verbessern.
Change Buddy ist eine von Fingercoding. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v1.5.3, wurde vor 4 Jahren veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 4.4/5 bewertet und hat über 234 menschen Stimmen erhalten.
Change Buddy - Gewohnheiten wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 33.69 MB.
Wenn Ihnen Change Buddy gefallen hat, werden Ihnen Health & Fitness Apps wie KBuddy; Brainbuddy: salir del porno; MoovBuddy: Your Health Coach; ShotBuddy Lite;
Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie Change Buddy APK auf Ihrem Android Gerät verwenden: