Body2Brain für Android

14 dinge über Body2Brain

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1. Diese App eignet sich für jeden: Arbeitnehmer, die sich im beruflichen Alltag gestresst fühlen, Schüler und Studenten in der Prüfungsvorbereitung, Menschen, die sich alleine fühlen, Menschen, die ein Trauma erlebt haben, Menschen, die sich nach Liebe sehnen … Probiere die Übungen aus und fühle, wie sie auch dein Leben positiv beeinflussen.

2. Je mehr du bewusst darauf achtest, deinem Gehirn über deinen Körper positive Erlebnisse und Gefühle zukommen zu lassen, desto ausgeglichener bist du körperlich, mental und emotional.

3. Ob im Büro, in der Bahn oder zu Hause auf der Couch: Ideal für zwischendurch, unauffällig und ohne Aufwand kannst du die Übungen schnell ausführen.

4. Über deinen Körper (Body) werden immerzu Informationen an dein Gehirn (Brain) weitergeleitet.

5. Die Body2Brain-App bietet dir 15 Übungen für Entspannung und die richtige Energie im Alltag.

6. Wähle einfach deine momentane Stimmung und Umgebung aus und die passende Übung wird für dich ausgewählt.

7. Die Übungen in dieser App beruhen auf dem wissenschaftlich erwiesenen Embodiment, der Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche.

8. Dein Gehirn verarbeitet diese Informationen zu Gedanken, Handlungen und Gefühlen.

9. Claudia Croos-Müller, einer Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie und ehemaligen Chefärztin.

10. Du brauchst dazu weder eine spezielle Ausrüstung noch besondere Fähigkeiten.

11. Alles Nötige hältst du bereits in Händen.

Body2Brain ist eine von Verlagsgruppe Random House. entwickelte Medical app. Die neueste Version der App, v1.1, wurde vor 1 Jahr veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 4.3/5 bewertet und hat über 43 menschen Stimmen erhalten.

Body2Brain wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 111.33 MB.

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