1. Solltest Du in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und / oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halte bitte vor Anwendung dieses Programms Rücksprache mit Deinen Eltern und Deinem behandelnden Arzt.
2. Bitte höre dieses Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Deine uneingeschränkte Aufmerksamkeit erfordern.
3. Entweder, Du probierst die üblichen Hausmittel, streichst Dir zum Beispiel Seife oder Pfeffer unter die Fingernägel, und fasst dann möglichst den ganzen Tag lang nichts mehr an.
4. Oder aber, Du beseitigst mit Hypnose nicht nur das Nägelkauen, sondern die Ursache gleich mit.
5. Um den bestmöglichen Effekt zu erzielen, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören.
6. Im schlimmsten Fall wirst Du damit zwar mit dem Nägelkauen aufhören, aber legst Dir stattdessen eine andere schlechte Angewohnheit zu.
7. Das Programm ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die Du krankheitsbedingt benötigst.
8. halbstündige Programm anfangs am besten jeden Tag, über einen Zeitraum von mindestens einem Monat.
9. ""Nägelkauen stoppen mit Hypnose"" ist ein Audioprogramm der erfahrenen Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein.
10. Du möchtest mit dem Nägelkauen aufhören? Dann hast Du zwei Möglichkeiten.
11. Das Programm ersetzt keine Behandlung bei krankhaften Angststörungen.
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