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AOK Relax für Android
- ERFORDERT ANDROID | Veröffentlicht von AOK Bundesverband auf 2018-05-29 | Vollversion: 1.0.9 | Lizenz: Freeware | Dateigröße: 10.37 MB | Sprache: Deutsche
- ERFORDERT ANDROID | Veröffentlicht von AOK Bundesverband auf 2018-05-29 | Vollversion: 1.0.9 | Lizenz: Freeware | Dateigröße: 10.37 MB | Sprache: Deutsche
1. Sie sind gestresst vom Alltag? Sie haben keine Lust mehr auf Hektik? Sie sehnen sich nach Ruhe? Dann ist die AOK Bayern Relax App genau das richtige für Sie! Eine virtuelle Trainerin begleitet Sie durch Ihr persönliches Entspannungsprogramm, mit wissenschaftlich anerkannten Methoden zur Entspannung.
2. Das Entspannungsbarometer zeigt welche Wirkung die einzelnen Übungen auf Sie haben und erzeugt zusätzlich einen Überblick wie sich Ihre persönliche Entspannungskurve im Laufe der Zeit entwickelt.
3. Stellen Sie sich ihre Übungen je nach Geschmack und Zeit zusammen: ob 5, 10 oder 15 Minuten, ob Meditation, Muskel- oder Mentale Entspannung.
4. Absolvierte Übungen werden im Übungstagebuch archiviert und können jederzeit wiederholt werden.
AOK Relax ist eine von AOK Bundesverband. entwickelte Health & Fitness app. Die neueste Version der App, v1.0.9, wurde vor 6 Jahren veröffentlicht und ist für Gratis verfügbar. Die App wird mit 2.9/5 bewertet und hat über 18 menschen Stimmen erhalten.
AOK Relax wird ab 4+ Jahren empfohlen und hat eine Dateigröße von 10.37 MB.
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Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie AOK Relax APK auf Ihrem Android Gerät verwenden:
